Qu'est ce qu'un Massage Ayurvédique ?

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Il fait parti des soins prescrits selon l'Ayurvéda (médecine ancestrale en Inde).

Ce massage considère l'être dans sa globalité : physique + mentale/émotionnel

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L'objectif : améliorer l'équilibre et l'harmonie en faisant re-circuler l'énergie vitale dans tout le corps en agissant sur les trajets de l'énergie (nadis ou méridiens) sur lesquels sont répartis des points d'acupression (marmas) ainsi que les chakras.

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Différence avec un Massage Bien-Etre

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C'est un massage personnalisé : après entretien préalable de 10 min environ le jour du RDV

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Ce qui varie : sens, rythme, pression, zones, chakra

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Massage basé sur l'équilibre des 5 éléments (air, eau, feu, terre, espace)

ex : apaiser une agitation mentale (cogitation) /trop d'air en apportant dans le massage l'élément terre, de l'ancrage

ou mettre l'élément feu dans une digestion lente ou un système circulatoire feignant.

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Massage qui s'adapte à votre constitution et vos déséquilibres.

Massage énergétique : travail sur les chakras; carrefours d'énergie situés entre notre physique et émotionnel en fonction de ce que je perçois durant l'entretien préalable.

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Pour qui ?

 

Personnes stressées, sommeil perturbé, qui sont dans le contrôle, qui ont besoin de retrouver confiance.

Personnes qui souhaitent s'accorder un moment de reconnexion, se prioriser, lâcher prise.

Personnes qui souhaitent retrouver de l'énergie ou a contrario qui ont besoin de se détendre.

Sportifs : amélioration de la performance, récupération physique et mentale.

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